Yannick Poulain, enseignant d’énergie CHI à Paris, prend en main chaque pratiquant pour une initiation au Qi Gong. Celle-ci implique l’apprentissage des principes de base qui combine :
- L’équilibre
- La fluidité des mouvements
- La respiration
- La relaxation
- La posture
- La concentration mentale
Prenez contact dès à présent : initiation au Qi Gong à Paris.