Yannick Poulain, enseignant de développement personnel à Paris, vous apprend sur tout ce qui tourne autour de l’énergie CHI Ces exercices touchent différents aspects de notre être, du physique, du mental et de l’émotionnel. Parmi ces exercices :
- La méditation de pleine conscience
- La respiration profonde et consciente
- Le yoga
- Le journaling
Prenez contact dès à présent : Ton premier entraînement à l’énergie CHI à Paris.